Vi gör egen muusli

Några av barnen var med och gjorde egen muusli! Nu har vi en stor burk fylld med mellanmålsmuusli... Bra till mellanmål, bra med egna kravmärkta råvaror!

Detta bildgalleri kräver att du har javascript aktiverat och Flash installerat.

Receptet:

500 g Saltåkvarn Krav rågkross

5 dl dinkelgröt (torr från påsen)

3 dl ekologiksa linfrön

3 dl ekologiska solrosfrön

9 dl KRAV havregryn

3 dl KRAV rågflingor

2-3 dl rapsolja

 

Blanda allt i en skål och häll ut i smör långpanna eller på bakplåtspapper i långpanna. Varmluftsugn 200°C ca 15 min, rör om ofta.

 

Gott till fil eller med mjölk eller grädde på! :)

 

Där du kan läsa om veckans matsedel finns nu även en flik med recept och tips :)

Etiketter: recepttips

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln